KingsBox Home Mobility Sphere - Balle massage EVA Bleue 12,5 cm

Parfaite contre le mur, tension envolée.

Je l'utilise contre le mur pour le dos et au sol pour les fessiers. La taille de 12,5 cm est idéale, ni trop grosse ni trop dure.

Kiné de 34 ans, je la conseille souvent. L'EVA bleue est assez ferme pour accrocher les points gâchettes mais sans agresser comme les balles dures en plastique. Je m'en sers pour les trapèzes, les mollets et la voûte plantaire après le running. Elle ne se déforme pas et se nettoie facilement. Pour 10 €, c'est un indispensable du sac.

Assise 8h par jour, j'avais les épaules en béton. Cinq minutes le soir contre le mur avec cette sphère et ça craque dans le bon sens. La matière EVA ne marque pas le mur blanc et ne glisse pas. Les 12,5 cm permettent de bien cibler entre les omoplates. Je l'emmène même en voyage, légère et compacte.

Utilisée après mes footings pour les mollets et sous le pied, la pression est bien dosée, moins violente qu'une balle de lacrosse. L'EVA bleue est agréable et silencieuse sur le parquet. Je mets 4 étoiles car au sol pour mon dos de 95 kg, je la trouve un peu souple, je préfère contre le mur. Sinon très bon produit pour le prix remisé.

Première balle de massage, choisie pour sa taille intermédiaire de 12,5 cm. Facile à placer sous les fessiers en regardant la télé, ça détend bien après le jardinage. Elle est un peu lisse au début, mais avec un t-shirt ça accroche mieux. Mon mari l'utilise aussi pour ses épaules de tennisman. Bon achat à 10 €.

À 66 ans, les balles dures me faisaient trop mal, celle-ci en EVA est parfaite, ferme sans être agressive. Je l'utilise depuis un mois chaque matin contre le mur, et ma raideur du matin a bien diminué. Elle est légère, ne roule pas partout et se range facilement. Ma femme me la pique pour ses pieds, on va en prendre une deuxième.

Pour de la détente légère du dos et des bras, elle fait le job et la matière EVA est agréable. En revanche pour mes quadriceps très contractés après le crossfit, elle s'écrase un peu trop à mon goût de 85 kg. Je la garde pour les zones sensibles et le haut du dos. Rapport qualité-prix correct pour débuter en mobilité.

La taille est parfaite et la couleur bleue sympa, elle ne sent pas le chimique. Sur les mollets ça va, mais pour débloquer mes trapèzes noués, je dois forcer beaucoup contre le mur. J'aurais aimé un poil plus de densité. Ça reste utile en complément d'un rouleau, surtout à ce petit prix.

L'idée est bonne et la finition EVA est propre, pas d'odeur et diamètre de 12,5 cm pratique. Mais pour mes 90 kg et mes dorsaux très tendus, elle s'aplatit trop au sol et je ne sens presque pas de pression. Contre un mur ça va mieux, mais je m'attendais à plus ferme. Je la laisse à ma fille qui l'adore pour ses pieds.