Un seul accessoire pour tout le haut du corps : la Strength Shop Core Trainer Poignée Multi-Prise transforme votre barre landmine en station dos, bras et gainage.
4 positions pour dos, biceps et avant-bras
Utilisez les prises larges et serrées en pronation/supination pour cibler dorsaux, trapèzes et biceps, plus 2 positions neutres pour épaules, grip et force des avant-bras. Construction légère et polyvalente, prise stable pour tirages lourds.
Mode core et abdos : comment l'utiliser ?
Tenue en position plus verticale, la poignée devient un levier efficace pour rotations, presses et anti-rotations du tronc. Compatible avec les barres olympiques sur landmine / core trainer standard pour home gym et salle.
Prix et offre
À 42,00 € au lieu de 84,00 €, soit -50% + -15% avec SAVE15. Idéal pour comparer les poignées de tirage : une seule poignée remplace plusieurs barres. Livraison gratuite dès 45,00 €.
Caractéristiques
4 positions large/étroit + 2 neutres pour dos, biceps, épaules et grip
Mode vertical pour travail du core, rotations et gainage avec landmine
Outil léger et polyvalent à 42,00€ au lieu de 84,00€, soit -50%
Prises: Large et étroite pronation/supination + 2 neutres
Prix barré: 84,00 €
Prix de vente: 42,00 €
Compatibilité: Barre olympique sur support core trainer / landmine
Type de produit: Poignée multi-prise pour landmine
Modèle / Série: Core Trainer
Vendeur: Grip Force Pro
Détails du produit
Le choix malin force de préhension : 1 poignée = rowing large, rowing serré, tirage neutre et travail core. À 42€ (-50%), vous économisez l'achat de 3 barres séparées tout en renforçant poigne et avant-bras.
Questions fréquentes
Est-elle compatible avec ma barre olympique ?
Oui, elle se monte sur toute barre olympique placée dans un support landmine / core trainer standard de 50mm.
Peut-on vraiment travailler les abdos avec ?
Oui, en prise verticale pour presses, rotations et mouvements anti-rotation, elle sollicite fortement la sangle abdominale.
4.3★★★★★★★★★★(4)
5 ★2
4 ★1
3 ★1
2 ★0
1 ★0
Avis clients
4
★★★★★★★★★★5.0
r****y
Top pour le dos
Poignée super polyvalente, dos bien ciblé.
★★★★★★★★★★5.0
m***i
Vérifié
Excellent ressenti
La multi-prise change vraiment les sensations en rowing T-bar. Prise large pour le haut du dos, serrée pour l'épaisseur. Revêtement agréable, pas de douleur dans les paumes.
★★★★★★★★★★4.0
w**o
Vérifié
Solide mais lourde
Je m'en sers deux fois par semaine sur mon landmine. La finition est sérieuse, les soudures sont propres et ça ne bouge pas sous charge. Le seul bémol c'est le poids et l'encombrement dans un petit home gym. La prise neutre est très confortable pour mes coudes fragiles. Je recommande pour varier les tirages. Le prix reste correct pour la qualité.
★★★★★★★★★★3.0
n*****m
Vérifié
Bien mais diamètre épais
Bonne idée avec les différentes largeurs, efficace sur les bras et les avant-bras. Par contre le tube est un peu épais pour mes petites mains, sur les séries longues ça glisse. Je mets des gants et ça passe.
