Strength Shop Grip Ball – Boule de préhension 67 mm avec sangle

Parfait pour muscler les doigts.

Je l'utilise tous les soirs devant la télé. La boule de 67 mm remplit bien la paume et la sangle évite de la faire tomber. Après trois semaines, je sens déjà une meilleure accroche au soulevé de terre.

Je m'en sers avant mes séances d'escalade et de tirage pour réveiller les avant-bras. La prise est agréable, un peu lisse au début mais ça s'améliore avec l'usage. Pour 13 euros, c'est vraiment un bon complément. Je recommande pour travailler l'endurance de préhension.

À 62 ans, je cherchais quelque chose pour garder de la force dans les mains. Cette petite boule est facile à prendre en main, ni trop dure ni trop molle. Je fais quelques séries le matin avec le café. Ma femme s'y est mise aussi !

Boule bien dense, coutures propres, sangle costaude. Je l'emmène dans mon sac de salle, ça ne prend pas de place. Un peu petite si vous avez de très grandes mains, mais pour le travail des doigts c'est top.

J'ai commencé par 3x20 compressions et maintenant je fais des portés à bout de bras avec la sangle. Ça brûle bien les avant-bras ! Qualité sérieuse, rien à dire. Mon deadlift à 180 kg remercie.

Le concept est bon et la taille convient bien. Par contre quand on transpire des mains, ça devient glissant malgré la sangle. Avec de la magnésie ça passe. Je m'attendais à un revêtement un peu plus accrocheur.

Je fais 1m95 avec de grandes paluches, la boule de 67 mm disparaît dans ma main. Pour du pincement ça ne me convient pas, je préfère une balle plus grosse. La qualité semble correcte mais ce n'est pas adapté à ma morphologie.

Je prépare les compétitions de bras de fer et c'est devenu mon échauffement obligatoire. Le travail du pouce avec la sangle est excellent pour le toproll. Solide après deux mois d'usage intensif, pas de déformation. Rapport qualité prix imbattable.