Strength Shop Olympic Bow Bar 2.3M - Barre Spécialité Squat

J'ai 48 ans, lombaires fragiles. Cette bow bar de 2,3m change tout pour le squat et le good-morning. La courbure répartit la charge, je sens moins de pression sur les épaules et je peux descendre plus droit. Moletage bien présent sans être rasoir. Je ne reviendrai pas à une barre droite pour mes squats lourds.

Top pour squatter sans douleur !

Utilisée pour squat, good-morning et même un peu de bench cambered. La répartition est vraiment différente, ça bosse bien le gainage. Finition sérieuse pour le prix.

La barre bow 2,3m est super stable dans le rack, le moletage accroche bien. Il faut juste prévoir la place, avec la courbure elle prend plus de place qu'une olympique classique. Une fois habitué, les sensations sur les quads sont excellentes. Je valide pour power et rééduc.

Jeune powerlifter, je l'utilise en accessoire après mes barres droites. Le cambre rend le mouvement plus dur en bas, énorme transfert. Zéro jeu, soudures propres, revêtement tient bien à la craie. Livraison rapide malgré la longueur. Pour 105€ c'est cadeau.

Première séance bizarre, la barre balance un peu à cause du cambre. Après 2-3 séances on s'y fait et les good-morning sont bien plus confortables. Je mets 3 étoiles car la notice d'utilisation est inexistante.

La barre est bonne en soi, solide et bien moletée. Mais attention : sur mon vieux rack étroit de 1m10, la courbure touche les montants quand je rerack. J'ai dû bricoler. Si vous avez un rack large, foncez, le confort de squat est réel. Sinon mesurez bien avant.