Strength Shop Reverse Hyper Machine - Lombaires Fessiers Ischios

Après des années de mal de dos au bureau, cette machine m'a vraiment aidé. Je fais 3 séries légères en fin de séance, sans à-coups, et je sens une décompression agréable dans les lombaires. Le mouvement est fluide, le coussin est ferme mais confortable. Elle prend de la place, mais pour le soulagement que ça m'apporte, ça vaut chaque centime.

Je ne pensais pas trouver un reverse hyper aussi stable à ce tarif en promo. Soudures sérieuses, pas de balancement, sangle solide. Je l'utilise pour ischios et fessiers en complément du soulevé de terre. En deux mois, moins de raideurs le matin et meilleur verrouillage au deadlift.

Bonne machine, stable même à 90kg dessus. Le réglage de la sangle est simple.

Utilisation trois fois par semaine pour renforcer lombaires et fessiers après une hernie légère, avec accord du kiné. La trajectoire est douce et on peut charger progressivement. Seul point négatif : elle est assez longue, prévoyez 2m de place dans le garage. À part ça, qualité Strength Shop au rendez-vous, mousse dense qui ne s'écrase pas.

Machine correcte pour le prix promo, stable et assez confortable. Au début le balancier m'a semblé un peu raide, il a fallu huiler l'axe. Une fois rodée, les sensations sur les lombaires et les fessiers sont bonnes. Je mets 3 étoiles juste pour la finition perfectible sur un pied, mais ça ne gêne pas l'entraînement.