Strength Shop Hex Trap Bar Ouverte 3 Côtés – Barre Deadlift

Le design ouvert à 3 côtés change tout pour les lunges et pour ne pas se cogner les mollets. Prises neutres avec plusieurs épaisseurs, on peut varier l'intensité du grip. Soudures propres, chargement facile en 50 mm. Mon deadlift est remonté à 190 sans douleur lombaire.

Parfaite pour deadlift et farmer.

Bonne stabilité, poignées agréables, idéale pour shrugs lourds et farmer walk dans le jardin. Elle prend un peu de place au sol, prévoyez un rack de rangement. Sinon qualité au top pour 104 €.

J'ai 57 ans, le dos fragile, le deadlift classique me faisait souffrir. Avec cette hex ouverte, la position est naturelle, les mains en neutre, et je peux entrer et sortir facilement grâce au côté ouvert. Je fais 3x8 à 100 kg sans gêne. Ma kiné a validé. Excellent investissement.

Qualité correcte, poignées bien moletées. Mais elle ne passe pas entre mes montants et touche mes plaques larges. Revendue à un ami. Vérifiez bien vos dimensions avant d'acheter.

Utilisée surtout pour farmer walk et haussements. La prise épaisse travaille bien les avant-bras. Le revêtement marque un peu avec les disques métal, normal. Stable même à 180 kg, pas de torsion.

Je l'utilise pour deadlift, RDL, farmer, et même du squat-jump léger en extérieur car le côté ouvert dégage bien. Les trois épaisseurs de poignées permettent de cycler sans changer de barre. Finition sérieuse, moletage qui accroche sans blesser. Pour le home gym, c'est devenu ma barre principale après la olympique.